Видел на базаре клубнику. Не ошибусь если скажу что клубника, алыча и черешня – это вестники весны. В Азербайджане произрастает несколько видов клубники. Обратите внимание, клубника растущая в Кубинском районе не произрастает Джалилобаде и наоборот. Все части клубники – плоды, листья и даже черешки очень полезны. Не спешите, когда покупаете клубнику, ведь антиоксидантные свойства натуральной клуники в 20 раз выше, чем парниковой. То есть, чтобы заменить 1 кг натуральной клубники нужно 20 кг парниковой.

Нет второго такого растения которое настолько полезно для печени и почек. Клубника снижает повышенный уровень вредного холестерина и повышает уровень полезного. Она богата витамином С, уменьшает воспаление почек и мочевых путей. Люди которые много едят клубнику, менее подвержены риску возрастного ухудшения памяти и таких заболеваний как Альцгеймер. Витамин А имеющийся в составе улучшает зрение. Клубника полезна страдающим частыми запорами. Она также улучшает состояние кожи, делаяя её гладкой и свежей. Клубника снижает повышенное кровяное давление и риск развития злокачественных опухолей за счёт антиоксидантных веществ. Постарайтесь чтобы ваши дети полюбили этот фрукт, потому что он содержит большое количество минералов и витаминов полезных растущему организму.

ВНИМАНИЕ: В клубнике содержиться большое количество оксалатов, так что больные почечнокаменной и желчекаменной болезнями должны осторожно употреюлять её в пищу. Нельзя позволять детям съедать много клубники, так как она относится к фруктам-аллергенам.

(23 dəfə baxılıb)

Suallarınızı (012) 5618501/ (012) 4927697 nömrələr vasitəsilə əlaqə saxlamaqla verə bilərsiniz.