Дорогие друзья, я периодически даю советы для тех кого мучает вздутие. Ко мне очень часто обращяются с этим вопросом, так что на этот раз хочу отдельно описать причины вздутия и способы народной медицины чтобы его устранить.

Что такое меторизм (вздутие)?

Первое вздутие происходит у новорожденных, причиной его служит отсутствие в кишечнике младенцев нормальной микрофлоры. Именно по этой причине следует внимательно относится как к рациону новорожденного, так и кормящей матери. Чтобы снять колики и уменьшить вздутие им можно давать им свежие настои растений повышающих перистальтику кишечника, например, плодов укропа, фенхеля, аниса и тмина вместо синтетических препаратов отравляющих детский организм. При коликах новорожденных полезно использовать масло мяты: 2 столовые ложки измельчённых листьев мяты залить 100 мл оливкового масла и продержать 2 недели в тёплом месте (например на отоплении). Сцедить масло и массироват им живот круговыми движениями по часовой стрелке.

Вздутие у взрослых

Если вас беспокоит вздутие в первую очередь измените образ жизни – побольше ходите пешком, ешьте салаты и фрукты за пол часа до еды. Если результата не будет обратитесь к врачу и определите причину недуга.

Есть несколко причин метеоризма. Первая из них это снижение ферментативной активностикоторое происходит при застое желчи или пониженной секреции поджелудочной железы. В таких случаях полезно принимать настои из желчегонных и богатых инулином трав:

Пижма – 100 грамм

Корень девясила – 100 грамм

Индийская ветка – 100 грамм

Золототысячник – 100 грамм

Смешать все эти растения, засыпать 2 столовые ложки сбора в термос и залить тремя стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Если настой покажется горьким в него можно добавить мёд.

Иногда болезни желудка бывают причиной вздутия, снижение кислотности желудка приводит к нарушению пищеварения и тяжести в области желудка. В таких случаях полезно применять следующие растения:

Имбирь – 100 грамм

Аир – 100 грамм

Полынь – 100 грамм

Семена льна – 100 грамм

Растения смешать, заварить и принимать точно как в предыдущем рецепте.

Не редко сснижение перистальтики кишечника является причиной метеоризма. Ходьба быстрым шагом по 5 км в день и растения богатые эфирными маслами заставляют кишечник работать быстрее. Можно приготовить такой настой: взять по 100 грамм плодов аниса, фенхеля, травы душицы, корня валерианы и корня аира, смешать, 2 столовые ложки заварить в трёх стаканах кипятка и пить по стакану 3 раза в день до еды.

Иногда поднятие тяжести провоцирует опущение желудка и брыжейки кишечника, когда больной чувствует биение прикладывая руку на область желудка. В таком случае нужно обычным подсолнечным маслом массировать живот снизу вверх и крепко перевязать. Повторять процедуру ежедневно в течении недели.

(189 dəfə baxılıb)

Suallarınızı (012) 5618501/ (012) 4927697 nömrələr vasitəsilə əlaqə saxlamaqla verə bilərsiniz.