Suyla ilgili epeydir yazmayı düşünüyordum. Zaman darlığından bir türlü fırsat bulamıyordum. Çünkü suyla ilgili çok sayıda sorular ortaya çıkmıştır. Örneğin yazın ne kadar, kışın ne kadar su içilmelidir? Su nasıl içilmelidir? Suyun faydaları nelerdir? vb.

Yüce Allah biz insanoğluna suyu karşılıksız ve hiçbir zahmet çekilmeden dünyanın herbir tarafında rahatça bulunabileceği şekilde nimet olarak vermiştir. Dünyanın 2/3’ü sudan oluşmaktadır. İnsan vücudunun da 2/3’ü sudan oluşmaktadır. Düşünebilenler için burada bir hikmet vardır. Yani, biz insanlar kainatın bir parçasıyız.

Dünyamızda bilim bu kadar gelişmesine rağmen, hala laboratuvarlarda su üretmek mümkün değildir (her tarafımızın oksijen ve hidrojen olmasına rağmen). Biliyor musunuz neden? Çünkü dünyamızda hidrojen ile oksijenin birleşerek su meydana getirmesi için gereken sıcaklık bulunmamaktadır. Aynı şekilde doğada da bu birleşme başveremez. O halde yüce Allah izin vermedikçe kainattaki su kitlesi ne artar ne de azalır. Bunda da bir hikmet vardır.

-Susuz vücudumuzda hiçbir metobolizma süreçleri yaşanmaz.

-Su vücudumuzdaki tüm hücre bölünmesinin nedenidir.

-Su böbreklerimizin, genel olarak tüm organlarımızın toksik maddelerden temizlenmesine neden olmaktadır.

-Su kan basıncını kontrol altında tutmakta ve hormonların eşit şekilde dağıtılmasına neden olur.

-Su ağız, göz ve burun kanallarımızın ıslak kalmasına neden olmaktadır.

-Su ter, gözyaşı ve kanımızın bir parçasıdır. Su vasıtasıyla iltihaplar çekilir.

-Su vücudumuzun enerji dengesini muhafaza eder, eklemlerimizin yağlanmasına neden olur.

-Her gün su içilirse migren, varis, hemoroid gibi hastalıklardan uzak olunur, deri daha canlı ve parlak olur.

Vücudumuza dahil olan tüm zararlı maddeler sadece temiz su vasıtasıyla dışarıya atılır.

Bu listeyi daha fazla uzatmak mümkündür. Suyun insan organizmasında azlığı, yani az su içen veya hiç içmeyen (su yerine çay, kahve, meyve suyu vs. içen) insanlarda kabızlık, idrar yolları enfeksiyonu, metobolizma bozuklukları, böbrek taşları, safra taşları, deri kuruluğu, gözde kaşınmalar vs. gibi hastalıkların sık yaranmasına neden olur.

Kanatimizce yazın gün boyunca 2 litre, kışın ise 0.8-1 litre su içmek daha doğrudur. Suyun aşırı içilmesi de vücudumuzun ağırlaşmasına ve sindirim sistemi, iç metobolizma bozukluklarına neden olur.

Müminlerin namazdan önce suyla yıkadığı kısımlara suyun temasının, insan organizmasına olan rahatlatıcı etkisi artık tüm dünya tarafından ispatlanmıştır. Su yalnız kaynamamış şeklide oturarak yudum yudum, yavaşça içilmelidir.

Yemekden derhal sonra su içmek doğru değildir. Yemekten yarım saat önce ve yemekten 2 saat sonra su içmeniz daha doğrudur.

(931 dəfə baxılıb)

Suallarınızı (012) 5618501/ (012) 4927697 nömrələr vasitəsilə əlaqə saxlamaqla verə bilərsiniz.